三七花10g，鲜香菜50g，粳米50g。方法：先将粥煮至将熟，然后把三七花、香菜切碎放入粥中，用文火煮沸并加入适量红糖。
胃癌防治三七茯蹄筋
生三七6g，茯苓15g，猪蹄筋50g。将生三七和茯苓打粉；将泡发胀的猪蹄筋用武火煮沸，后加少许料酒用文火炖烂蹄筋；加入药粉搅拌均匀即可食用，每日1次。适宜于胃癌吐血、便血者食用。
治疗骨关节炎三七丹参粥
三七10～15g，丹参15～20g，鸡血藤30g。药材用水煎煮至浓汁；再把粥煮至将熟，后加入药汁，再加热片刻即可；每日1次。适用于瘀血内阻、经脉不利的关节疼痛。
三七*芪炖乌鸡
三七6g，*芪10g，雄乌鸡1只。将药材放入鸡腹内，加适量*酒，隔水蒸热：隔日1次。适用于因阳气不足患膝关节炎者。
治疗贫血三七炖鸡
三七5～10g，用水泡软后切片，放入鸡腹内并加适量*酒，隔水蒸熟。适合中度贫血或气血虛弱者食用。
助疗冠心病三七*参炖兔肉
三七10g，*参10g，兔子1只，香菜2根，花椒葱姜蒜适量。先将药材与花椒用武火煮开，后将兔肉和葱姜蒜放入继续煮开，换文火炖40分钟，去药材、花椒葱姜蒜，最后放入香菜。此膳能够气血双调，对胸闷心悸有治疗作用。
那么，除了三七粉，还有哪些药物有活血的功效？唐副院长介绍说，活血的中药可细分为活血调经药、活血止痛药、活血疗伤药和破血消症药。普遍味多辛、苦，性多偏温，入肝、心经。
一般而言，有活血调经功效的中药有：桃仁、红花、鸡血藤、川芎、白芍、当归、丹参、益母草、牛膝、泽兰、王不留行、月季花等。既有活血又有补血的作用，可用于月经不调、经闭、痛经。
活血止痛的中药有乳香、没药、川芎、郁金、姜*、延胡索等，既有活血又有止痛的作用，可用于血瘀气滞证。
活血疗伤的中药有马钱子、三七、土鳖虫、自然铜、刘寄奴、骨碎补、血竭等，可用于跌打损伤、筋伤骨折、瘀肿疼痛。
破血消症的中药有斑蝥、水蛭、虻虫、莪术、三棱等，可用于程度重的症瘕积聚，也可用于血瘀经闭、瘀肿疼痛、偏瘫等病症。
END来源丨桂林日报
值班编辑
母丹
责任编辑丨王晓莉
值班编委丨陈小东
桂林日报出品
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