导语
金秋九月，秋燥来袭，有些人仍然喜欢一边享用火锅、小龙虾、烧烤等重口味美食，一边饮用冷饮等，虽然过足“口瘾”，但极易诱发口腔溃疡。可通过中医辨证论治，中药、食疗以及含漱、敷贴、耳穴等外治法进行综合治疗。
来源：医院口腔医疗中心冯远华副主任中医师、南方村医
口腔溃疡亦称“口疮”。《薛氏医案·口齿类要》指出，“口疮上焦实热，中焦虚寒，下焦阴火，各经传变所致”。口疮分为实证和虚证两类，实者发病急而易治，虚者发病缓而难愈。治疗总体原则“虚者补之，实者泻之”。推荐三款食疗方：鲜百合银耳汤做法：百合、莲子各50克，银耳60克，洗净加适量水煮至熟烂，加入冰糖，每天服次。功效：清火滋阴、安神健脾。适用于失眠多梦、阴虚内热、口舌生疮者。葫芦瓜饮做法：鲜葫芦瓜克，冰糖适量。将葫芦瓜切成4块，加适量清水，先用大火煮，后用小火再煮10分钟，过滤，调入冰糖，每日饮-3次。功效：清热止渴。适用于暑天烦热、口渴舌燥、口腔溃疡者。荷叶冬瓜汤做法：鲜荷叶一块，鲜冬瓜克，加水煲汤，以食盐调味。功效：清热利湿解*。适用于暑天口渴心烦、肺热、小便短赤、口疮者。外治经验方：◎含漱银花、淡竹叶、白芷、薄荷1：1：1：1，略煎煮、过滤后含漱，每天1次，至症状缓解。◎穴位敷贴细辛粉末6克，用水调成糊状，敷于脐部，用无纺布胶布外贴，连敷3天，可见症状缓解。◎耳穴贴用王不留行耳穴贴敷贴于耳穴的口、舌、神门、心、肾、皮质下、内分泌等区域，每次可选数穴。一次贴3-7天，两耳交替进行。每天定时按压耳穴，一天3-5次，一次30下。应注意观察耳部皮肤是否有胶布过敏情况，如果发生过敏，及时去除胶布。版权声明
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