变化，以保持身体的恒温，但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变。所以即使是热得难以入睡的晚上，也常有不少人因受凉而发生腹痛、或其他肠胃、呼吸道和心血管系统疾病。以免 风邪 入内，祸及脏腑。
我们都一样，很晚了还不睡，望着那平静的，看着某个灰色的头像，然后把自己也变成灰色，或许是等待着有人能陪自己熬夜说一句怎麽还不睡觉。自己也慢慢的不知不觉中睡着。