第一，教学内容的改革。有针对性的高职体育课程教学改革是当前高职体育教学迫在眉睫的任务，应该根据不同专业的岗位要求来设计出有针对性的体育训练方式，而相应的教学内容也应该做出改变。比如，以艺术设计专业为例，由于艺术设计专业的学生毕业之后所面临的工作基本是坐在电脑前，长时间的伏案工作，这极其容易造成脊椎与后背肌肉出现问题，因此，在高职体育训练中，要对艺术设计专业的学生多加进行颈椎与后背肌肉相关的运动项目，比如，采用骑自行车来加强学生脊椎与后背肌肉的锻炼，或者培养学生对骑自行车的兴趣来达到学生主动调节身体素质的目的。
42、"倚窗而望，月映淡香，思绪万千,随信飞扬,字里行间,肺腑之言,真情涌现,遥寄天涯。远在他乡的爱人,520我爱你,一生永不更改的承诺。"
眼泪在睫毛上一闪一闪，然后坠落，嘴角自然地浮上一抹微笑。
宽尽春来金缕衣，憔悴有谁知(魏夫人《武林春》)