今年二月底来到广州，三月份开始新工作，在这之前我做的是比较自由的工作。起初有点担心会不能适应，毕竟每天要早起，然后挤一个小时的地铁。但是却很快适应了，另一方面我觉得工作是工作，工作时就要认真负责，能力限度里做到最好。所以刻意把节奏提起来，适应了公司，公司也适应了我。
但是下班之后，我是不喜欢有人打扰的。所以会在上班时间把该做的工作都做好，这样一来，就可以好好享受自己的周末。
周末时追个动漫，和朋友打打游戏，一起聊聊天，听听音乐，再到家附近的江边吹吹风，看着榕树的气根轻微晃动，看着老人围坐在一起下棋，看着孩子调皮地蹦来蹦去。
这时候我才会感觉到自己真实地活着，而不是一个工作机器。我也有追求的，也有自己的焦虑，要赚钱，买房，娶妻生子。哪个不是压力大的呢？这些大部分都需要通过努力的工作换来，且不一定能换来。
那能怎么办呢，难道每天陷入这种焦虑里，一边焦虑一边工作，然后把焦虑带进生活里，最后工作和生活都搞得一塌糊涂吗？
焦虑不可取，在工作中积累的情绪带到生活中也不可取。有一段时间工作量和难度都激增，我开始陷入焦虑，一晚上都睡不好，可以说没怎么睡着。然后第二天精神恍惚，这种状态持续了两天。
后来我只能花更多时间去梳理，去找技巧，挤时间做，最终勉强做完了，熬过了一个月。后来工作内容也有变动，但还是尽力去适应，并尽量去排解这种因工作而产生的负面情绪。
今天朋友和我说，她因为这份工作而感觉不开心。我问她，是工资低，还是工作量大，是无法应对，还是觉得无意义？
她说感觉无意义，每天不知道自己在做些什么，这些和她想做的相差甚远，甚至没有一点关联。
我说，大部分人的工作对他而言都是没有意义的，工作是谋生手段，而不是生活的意义。但你依然可以在这份工作里找到能提升自己的点，人情世故、心态，任何东西都有能让你学习的地方，如果没有，那就主动在别的地方学习。
这种学习是为了让你对抗虚无，对抗无意义，一方面能让你走在向上的路上，变得越来越好，另一方面，这种心态会让你在任何一种情况下都不会情绪崩溃。好的坏的，你都能从中学到许多，保持这种心态，一切都变得有趣起来了。
分手了，想的是：这段感情我学到了怎么对一个人好，学到了物质基础是很重要的，所以我会努力对别人好，努力去赚钱。
工作出错误了，想的是：这份工作我还有很大的提升空间，现在发现了哪里有问题，是一个好的开始，我可以针对这些方面去做得更好。
而不是一直唉声叹气，沉浸在消极的情绪里无法脱身。
总之，要学会分清工作和生活的界限，并排解工作挤压的情绪，保持一颗学习的心，去对抗焦虑和虚无。一切就会好许多了。
试一试看看？
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