脸上出痘痘是很多人的困扰，特别是青春期的少年人和虽已过了青春期但依旧痘痘不断的上班族。为什么自己的脸上总是出“痘痘”呢？有没有一种方法能够只要青春，不要痘呢？
青春痘是痤疮的俗称，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引起的一种皮肤病。它的形成很复杂，除了与激素、皮脂分泌过旺、痤疮杆菌、化妆不当、遗传等有关外，还和环境因素息息相关。
例如，经常托腮与脸部产生反复摩擦，空气污染、灰尘粘附在脸部肌肤，日晒,湿度过高，经常接触到油脂、含氯碳氢化合物，生活不规律、熬夜或睡眠不足、压力过大等，都会降低皮肤自我修复能力，从而产生或加重痤疮。
对于办公室一族来讲，灰尘黏附和生活不规律是痤疮发生的两大重要因素。
痤疮分为两种，第一种叫油痤疮，表现为接触部位发生毛孔粗大、角化、黑头粉刺以及毛囊损害，常有炎性表现，比如说丘疹、毛囊炎、结节和囊肿。
较大的黑头粉刺挤出黑头后可留有凹陷性的瘢痕。这类痘痘多见于皮脂腺分泌旺盛的人，多出现在眼睑部、耳廓、四肢伸侧，并不仅限于面、颈、胸、背、肩等寻常痤疮的好发部位。
第二种叫氯痤疮。表现为接触部位发生以黑头粉刺为主的成片毛囊损害。初发时常在面部的眼外下方及两颧部出现较聚集的针尖大小的黑点，时间久了会在耳朵周围、腹部、臀部等部位出现较大的黑头粉刺，并伴皮损。
一旦出现了痤疮，该如何处理呢？
西医的一般处理方法为对症治疗，缓解症状。如果出现了毛孔角化肥厚、黑头，可以口服维生素B6、维生素E、维生素A等来调节皮脂腺的分泌和疏通毛孔。外用药物以抗感染并剥脱黑头。
如果出现红斑丘疹、囊肿，则给予抗感染治疗，必要时可进行外科切开。
中医认为痤疮属于“粉刺”“肺风粉刺”的范畴，为肺经血热、过食肥甘或脾胃蕴湿积热所致。
中医治疗痤疮，除了辨证汤剂内服外，还可以选用背俞穴挑刺或者耳穴治疗。
刺激耳穴，可以调理气血津液，疏通经络，清泄上焦颜面的热毒，达到巩固疗效、彻底治愈本病的目的。耳穴贴压取肺、肾、神门、交感、内分泌、皮质下。将王不留行籽压贴在上述穴位，每日按压3次，每穴每次5分钟，每日按压一侧耳穴，双耳轮换，10次为一个疗程。
文中部分知识参考自中医治未病指导丛书《治未病健康在细节里》，总主编郑玉玲，河南科学技术出版社出版。
（作者：书小言责任编辑：杨华）